cykl 1

[...] idiotyzmy . Ludzie kombinują zamiast zajac się podstawami i robić wszystko jak nalezy wiesz jaki system ostatnio widzialem? nie uwierzysz. dieta na zasadzie IF, ale... cykl masz 3 dniowy: 1 dzien - jesz do oporu ile mozesz, nie patrzysz na makro, nie patrzysz na stopien przetworzenia produktow, jesz to, na co masz ochote, pod korek 2 dzien [...]

jak go brac? 1-4 20mg ed czy taki cykl by był dobry 4/5/6/6/5/4 Nie jakie białko by mozna było do tego dozucic? Zalezy ile masz kasy. Ja jem ostrowie i nei narzekam. czy musz wziasc odblok 6tab clomidu lub jakis boster testosteronu wystarczy. Czy sam sylimarol wystarczy jak i ile jego brac? 1tab do kazdej porcji. Po cyklu hepatil. Co by było [...]

chłopie stac Cie na to cykl mistrzowski

Gdybym tylko byl w stanie zalatwic bankowy gh zaczalbym ten cykl teraz, no moze po urlopie niestety nikomu nie ufam w tej sprawie

[...] dostępu do komputera, więc korzystałam z gotowych :-) 03.02 Dzień 44 trening: *nogi aerobowo *aeroby 30 minut orbitrek muszę się pochwalić, Mis u kogoś napisała, że ten cykl niesie wiele korzyści w temacie świadomego trenowania i jest to prawda :-) zrobiłam te nogi, ale w taki sposób, że skończyłam cała mokra i trzęsąca się, a nawet nie [...]

Cykl wydaje sie ok Ale skoro to jest twoj dopiero 2 cykl i poprzedni byl robiony stosunkowo dawno - to dawka kreatyny 5g dzienie napewno wystarczy 5g po treningu w dni treningowe i 5g rano w dni bez treningu. - i tak starczy ci to na 8 tyg. spoko cyklu. Mam jedna uwage do twojej diety. Piszesz, ze spozywasz 2g bialka ZWIERZECEGO na kg masy ciala [...]

[...] + bieganie + Thermo Line II + Thermo Fat Burner dalej będę drążył rzeźbę. W ferie dojdzie: basen, piłka nożna na hali, możliwa też sauna. I w sumie jak przez 14 dni taki cykl by się udał efekty jeszcze szybsze i lepsze byłby. Ale poczekam i zobaczę. Najwyżej bez baseniku i sauny dam radę. Co do dietki: 76 kg / 2000 kcal - już z deficytem. [...]

kolego ja bym to rozwiązał zupełni inaczej po pierwsze nie planuj pct z góry bo wiem jak to wygląda i cykl z planowanych 15 tyg robi się cykle rocznym:-) jak byś pojechał długo to można wystartować z boldem plus testem omka/cypio/enan coś z tego hcg cyklicznie co 5 tyg podawane 2*2500 co 3 dni ( czyli 1 ampa 5000 tys) przed cyklem komplet badań [...]

Wydaje mi sie ze z torszeczke blednych zalozen wychodzisz, z tego co rozmawialismy chcialbys zeby cykl mial jak najmniej skutkow ubocznych (no more fear of the dark ), wiec uwazasz jezeli zrobisz krotki cykl ich unikniesz. Ale troche sie zapedziles bo dajac ph, ktore przeryja flaki i tren (kaszel, bezsennosc, potliwosc) tak naprawde narazasz sie [...]

nie waliłem ani razu, wiem ze bold jest dobry dla ludzi uprawiajacych sporty ekstremalne ale nie jest zalecany na 1 czy 2 cykl i trzeba go ładowac ok. 12 tygodni a to ma byc jego 1 cykl wiec po co mu macisz w glowie ;]

[...] go dajmy na to do konca 3 tygodnia. 21 dni/2 w skrcie 10 strzalow po 150mg - 1500mg propionatu co po odliczeniu wagi estra da nam 1,25 grama tescia przez ten okres Moj cykl masz 1x500mg enana i 2 x250mg enana = 1gram enana przez caly cykl. Odemujac wage estra mamy -0,72g tescia :P Zapewne efekty beda wieksze tomczers w Twojej opcji bo [...]

A jakbyscie widzieli taki cykl dla 80-90kg chłopa: 1-5 enan 250mg e4d(pierwszy shot 500-750mg) 1-4 npp 100mg e2d 1-4 meta 20mg ed lub wersja z winem 1-4 enan 250mg e4d(pierwszy shot 500-750mg) 1-4 npp 100mg e2d 1-5/6 wino 30mg ed osobiscie bardziej bylbym przychylny za 2 opcja Ale znowu nie widzi mi sie zeby to bylo tak do konca zdrowe, bo [...]

Szczerze mówiąc to miałem zamiar propek + deca ale jest u mnie lipa z propem narazie. Pierwszy to cykl nie jest bo metanabolka waliłem heh :). To dokupić opakowanie tej deki w końcu? czy 10 szotów omy i 5 deki będzie na luzie? i cykl by był: 1-8 omka 250mg e7d 3-8 deka 200mg e7d I nikt nie odpisał jak te szoty brać :). Czy może naraz/jeden po [...]

[...] warto pojezdzic po zawodach,brac udzial w roznych seminariach treningach pokazowych,potrenowac na silowniach roznych trenerow i zawodnikow-tydzien,dwa,warto wykupic jakis cykl szkolenia u nich na miejscu.W Polsce nie ma tego zbyt wiele ale juz chocby w czechach, niemczech,austrii mozna sie umowic na kilka treningow z mistrzami i z najlepszymi [...]

http://www.sfd.pl/nka_nowe_fotki_str.8-t430419-s5.html na tych fotkach 20 dzień redukcji. masowałem ok 1,5 miecha przed redukcją ( cykl na xp+cp)

[...] edycji wyciąłem. 1 Cykl to Sustanon 250 (12 tyg) + Winko tab (200 tab 10mg) 2 Propionat 2x10ml (250mg/1ml) + Boldenon 20ml 3 Propionat test + Superka + Winstrol Każdy z cykli kończyłem odpowiednim PCT (HCG i Clomid), ze względu na predyspozycje genetyczne do gino zawsze mam pod ręką tamox (60 tab po 20mg) przy ewentualnej konieczności [...]

na razie zobacze, jak długo moge pociągnąć na tych ~1500kcal jeśli zaczne zauważać jakieś bardzo niepokojące odchyły, to podbije. Poza tym sama na razie nie wiem, na ile ten cykl zaplanować, na razie plan jest do końca lipca, ALE: - w ten weekend jade do domu i już zaplanowałam czita, tylko nie wiem jeszcze co to będzie - w przyszłym tygodniu mam [...]

[...] tenis ziemny, 1,5 godziny i tutaj wynikł spory pozytyw, kumple od tenisa powiedzieli mi że schudłem, czyli są widoczne efekty - mimo że waga praktycznie stoi w miejscu oznaczało by to że nabrałem masy mięśniowej i spaliłem fat - jest dobrze, jest konkretny bodziec motywacyjny na kolejny cykl jutro lub w sobotę rano robię podsumowanie całego cyklu

[...] (praca) oraz brakiem czasu troszkę zapuściłem dziennik, ale nadrabiamy i zabieram się do kupy i za tematy (zresztą i tak nie było za bardzo co opisywać) założenia do 2 cyklu redukcji szczegóły poprzedniego i "forma na starcie" cyklu patrz podsumowanie pierwszego cyklu redukcji str 12 w moim dzienniku start - 2012-11-10 koniec z pomiarami i [...]

dzień redukcji 40-48 / od 2012-11-10 do 2012-11-18 - regeneracja, adaptacja do nowej diety cykl 2 - dzień 1 do 9 od pierwszego dnia wszedłem na nową dietę po początkowych obawach jak wciągnę taką ilość żarcia, aby dostarczyć tak dużą ilość węgli, okazało się że nie ma z tym większego problemu micha o wiele bardziej urozmaicona niż poprzednio jem [...]